worQshop
  • BLOGOWANIE
  • LIFESTYLE
    • DOKUMENTOWANIE WSPOMNIEŃ
    • DOM
    • FOTOGRAFIA
    • JEDZENIE
    • KREATYWNIE
    • MIEJSCA
    • PODRÓŻE
    • WEEKENDOWNIK
  • MAMA I DZIECKO
  • PLANOWANIE
    • BULLET JOURNAL
  • POLECAJKI
  • PRZEMYŚLENIA
  • ROZWÓJ
  • WORQSHOP FREEBIES
  • SKLEP
  • O BLOGU
  • O MNIE
  • WSPÓŁPRACA
Generic selectors
Dokładne wyszukiwanie
Szukaj w tytule
Szukaj w treści
Szukaj w postach
Szukaj w stronach
cele-w-bullet-journalu-level-10-life
15 marca 2017

Level 10 Life i praca z celami w bullet journalu

Wiosna to dla wielu osób moment w którym czujemy naturalny przypływ energii do działania. Dni są coraz dłuższe, słońca coraz więcej, jakoś łatwiej jest rano wstać i znaleźć trochę czasu dla siebie. Na wiosnę częściej też myślimy o zmianach – to świetny moment na rozpoczęcie przygody z celami! Jeśli przespaliście czas noworocznych postanowień albo nie idzie wam z nimi tak dobrze jakbyście chcieli, teraz jest świetny czas aby przyjrzeć się nim od nowa! Zobaczcie co to jest Level 10 Life i jak wygląda praca z celami w bullet journalu! 

PO CO NAM TE CAŁE CELE?

Na cele można się obrażać. Można się przeciwko nim buntować. Można mówić, że są niepotrzebne i to takie zawracanie głowy. Moim zdaniem jednak prawda jest taka, że jak nie wiemy po co coś robimy to po prostu działamy na ślepo i trochę bez sensu. Płyniemy z prądem życia i w efekcie oddajemy kontrolę nad nim innym osobom i zdarzeniom. Tracimy energię na ganianie za wieloma sprawami na raz, ciężko nam znaleźć priorytety, a wszystko wydaje się ważne i pilne na raz.

Mądrze określone cele pomagają uporządkować codzienność.

Cele sprawiają, że to co robimy staje się małymi elementami układanki, które tworzą dla nas życie coraz bliższe temu o jakim marzymy.

POZNAJ SIEBIE ABY MĄDRZE OKREŚLIĆ SWOJE CELE

Aby określić cele musimy poznać siebie – nasze cele powinny być … no właśnie – nasze. Nie mamy, nie męża, nie koleżanki, nie społeczeństwa, nie szefa, ale nasze. Cele powinny być dyktowane tym co my chcemy osiągnąć a nie tym czego wymaga od nas otoczenie. W świecie w którym żyjemy z każdej strony zalewają nas pomysły na to jak żyć idealnie, na wyciągnięcie ręki mamy mnóstwo często przeciwstawnych inspiracji i modeli – jak w tym wszystkim jasno nazwać co naprawdę jest ważne dla nas? 

JAK OKREŚLIĆ SWOJE CELE?

Najtrudniejsze jest wyznaczenie sobie celów, które będą dla nas dobre. Jeśli już na samym początku pracy z celami czujecie się zdezorientowani i pogubieni w natłoku informacji fajnie jest skorzystać ze wsparcia kogoś, kto się na tym zna i pomoże wam zorganizować i poukładać wasze cele i priorytety.

Gdy ponad rok temu zastanawiałam się w którym kierunku pójść z blogiem i planowaną firmą świetnym pomysłem okazało się wzięcie udziału w kilku sesjach coachingowych. Mądrze zadane pytania i samodzielnie znalezione odpowiedzi sprawiły, że ruszyłam ze sprzedażą kursów online, rozwinęłam bloga, pracuję zdalnie i to wszystko sprawia mi ogromną satysfakcję.

Jeśli czujecie, że jesteście w miejscu w którym pomoc kogoś z zewnątrz w wyznaczaniu i precyzowaniu celów byłaby dobrym pomysłem polecam gorąco kurs W 7 DNI DO CELÓW autorstwa Eweliny Mierzwińskiej. Tak, to Ewelina jest coachem, który dał mi iskierkę do działania gdy nie bardzo wiedziałam co ze sobą zrobić!

→ dowiedz się więcej o kursie W 7 DNI DO CELÓW

Decydując się na kurs w pakiecie Zaawansowanym poza świetnie przygotowanymi materiałami do samodzielnej nauki otrzymacie również dostęp do grupy wsparcia na Facebooku oraz mailowe wsparcie Eweliny. Pakiet Premium zawiera godzinną sesję coachingową czyli możliwość obgadania najbardziej palących kwestii podczas spotkania na żywo.

Ewelina zaprosiła mnie do promocji i wspólnej sprzedaży kursu W 7 DNI DO CELÓW, a ponieważ zarówno sam kurs jak i pracę Eweliny znam od podszewki mogę polecić wam ten produkt z ręką na sercu! Dla czytelników bloga, którzy kupią kurs przygotowałam specjalny bonus!

Kupując kurs korzystając z linków polecających na moim blogu otrzymacie zestaw kart do wydrukowania, które pomogą wam śledzić cele w waszych planerach lub bullet journalach! W zestawie freebies znajdziecie koło Level 10 Life, stronę do rozpisania celów, codzienną, tygodniową i miesięczną checklistę oraz zestaw trackerów. Wszystko to możecie wydrukować i trzymać w planerze, wkleić do bujo lub potraktować jako inspirację do narysowania własnych tabelek.

Zobaczcie jak korzystam z tych narzędzi i jak wygląda moja praca z celami w bullet journalu!

LEVEL 10 LIFE – OKREŚL GDZIE JESTEŚ!

W zbudowaniu mądrych celów i określeniu tego, co jest dla mnie ważne ogromnie pomogło mi ćwiczenie Level 10 Life z książki Fenomen Poranka.

Level 10 Life obrazuje nasze życie podzielone na 10 segmentów. Na moim kole znalazły się: Rozwój, Związek, Rodzina i Przyjaciele, Zdrowie i Fitness, Kariera i Biznes, Finanse, Dom i Otoczenie, Rozrywka i Odpoczynek, Pomoc i Dzielenie się oraz Duchowość.

Kolorowe koło to wisienka na torcie, zanim zaczniemy bawić się flamastrami musimy szczerze ocenić w jakim miejscu jesteśmy w każdym ze wspomnianych obszarów życia.

JAK UZUPEŁNIĆ LEVEL 10 LIFE?

  1. Napisz w kilku zdaniach jak teraz czujesz się w każdym z segmentów koła życia. Nie myśl za dużo – pisz o tym co czujesz, o pierwszych skojarzeniach, o subiektywnych odczuciach. Pisz szczerze – skup się na tym jak jest, a nie na tym jak chciałabyś aby było. To bardzo ważne, aby poprawnie wykonać ćwiczenie z puntu 2!
  2. Oceń każdy z segmentów w skali od 1 do 10. Nie zastanawiaj się tutaj zbyt długo, oznacz się na kole w miejscu, które “czujesz”. To twoja subiektywna ocena i wyznaczenie pola do dalszego rozwoju a nie zaawansowana matematyka, którą ktoś będzie oceniał! Zaznacz swoje oceny w odpowiednich miejscach na kole Level 10 Life.
  3. Napisz w kilku zdaniach jak chciałabyś, aby było w każdym z segmentów koła życia. Jak wyobrażasz sobie idealny sposób na relaks dla ciebie, jak chciałabyś dbać o swoje zdrowie, jak ma wyglądać twój związek i relacje z najbliższymi, jakie zarobki by cię satysfakcjonowały? Opisz to!
  4. Zastanów się jakie małe kroki możesz zastosować aby zbliżyć się z punktu 1 do punktu 3. Wypisz kilka pomysłów na drobne, codzienne czynności, które przybliżą cię do tego idealnego miejsca, które wymarzyłaś sobie w punkcie trzecim. Pamiętaj, to nie musi być nic wielkiego – wypijanie dodatkowej szklanki wody dziennie, codzienny spacer, piętnaście minut czytania przed snem, miłe słowo powiedziane komuś bliskiemu – takie drobiazgi mają często większą moc niż rewolucyjne zmiany!

Zerknij na swoje wypełnione, już pokolorowane koło i zastanów się nad którymi obszarami chcesz pracować na początku. Wcale nie uważam, że trzeba skupiać się od razu na tych, które w ocenie wypadły najgorzej. Skup się na tym, co jest dla ciebie ważne.

Gdy ustalałam swoje cele najsłabszym obszarem był u mnie segment Pomoc i Dzielenie się, a ja na początku roku skupiłam się na kategorii … Zdrowie i Fitness. Dlaczego? Bo wiem, że dopóki nie zadbam o siebie, o swoje zdrowie i energię ciężko będzie mi pomagać innym. Wiem, że gdy moje zdrowie będzie szwankować ucierpi na tym wiele innych, ważnych obszarów. Postanowiłam egoistycznie skupić się na sobie i bardzo mi z tym dobrze.

DALSZA PRACA Z CELAMI W BULLET JOURNAL

Po ćwiczeniach z Level 10 Life powinniście widzieć już nieco bardziej uporządkowany obraz swojego życia. Wiecie nad czym chcecie pracować na początku, które segmenty koła będą priorytetami na najbliższe tygodnie lub miesiące. Teraz trzeba to zorganizować i zaplanować drogę do zmiany.

MAŁE CELE I CHECKLISTY

Moje większe cele zawsze rozbijam na … małe cele, które dobrze znacie już z bloga. Pisałam już o pracy z małymi celami wiele razy, ale przypomnę jeszcze raz – małe cele są fajne, bo łatwiej nad nimi zapanować! Małe cele łatwiej śledzić i być z nimi na bieżąco. Małe cele można z przyjemnością odhaczać w notesie. Małe cele szybciej pokazują progres i motywują do dalszej pracy. Małe cele nie przerażają tak bardzo jak te duże!

CHECKLISTY

Kolejne narzędzie, które pomaga pracować z celami to checklisty! Bardzo często na większy cel składa się mnóstwo małych, powtarzalnych czynności, które możemy uporządkować w formie podręcznych checklist. Checklisty mogą dotyczyć zadań, które będziecie powtarzać codziennie lub rzadziej – co tydzień, albo nawet raz w miesiącu.

Przypisując te zadania do konkretnego dnia mamy pewność, że o nich nie zapomnimy, że będziemy je regularnie powtarzać i unikniemy niepotrzebnie stresujących zaległości. Checklisty pomagają uporządkować nasze plany i dają świadomość, że codziennie robimy to małe “troszkę” które zbliża nas krok po kroku do celu.

TRACKERY

Ostatnie narzędzie, które ułatwia mi pracę z celami w bullet journalu to trackery. Ważne jest to, aby celu nie tracić z pola widzenia – dlatego korzystam z trackerów, które przypominają mi o tym co dla mnie ważne, pokazują na czym się skupić i alarmują gdy gdzieś się potknę.

Na blogu jest już oddzielny post o habit trackerze oraz trackerach miesięcznych i tygodniowych z których bardzo chętnie korzystam na co dzień! Opisałam tam bardzo dokładnie jak można wykorzystać trackery do śledzenia pracy nad celami i nawykami.

grafika – zapisz się na kurs o celach i odbierz freebies do planera!

ŚLEDZENIE PRACY Z CELAMI

Po wprowadzeniu w życie ten system jest naprawdę prosty, wymaga tylko odrobiny samodyscypliny i regularnej kontroli, ale to tak jak z myciem zębów – z pracy nad celami i regularnego zaglądania do bujo można zrobić nawyk, który w moim przypadku stał się przyjemnością.

Moja praca z bullet journalem wygląda mniej więcej tak:

  • ustalając moje cele na dany kwartał posiłkuję się oceną sytuacji z Level 10 Life,
  • planując Małe Cele na dany miesiąc “wyciągam je” z celów na dany kwartał,
  • planując tydzień zaglądam do Małych Celów i umieszczam konkretne, wynikające z nich zadania na liście rzeczy do zrobienia,
  • codziennie rano zaglądam do moich checklist i zadania z nich dodaję na listę rzeczy do zrobienia,
  • wieczorem lub następnego dnia rano uzupełniam trackery,
  • raz w tygodniu uzupełniam tracker tygodniowy, a pod koniec miesiąca – miesięczny,
  • na koniec miesiąca przeglądam Małe Cele i trackery, podsumowuję swój miesiąc i planuję kolejny.

JESZCZE KILKA SŁÓW O CELACH

Na koniec ostatnia sprawa – moje cele nie są wykute w kamieniu. Cele, które wyznaczam dla siebie zmieniają się razem ze mną. Moje cele są elastyczne a ja cieszę się drogą i procesem zmiany a nie fiksuję na efekcie końcowym. Wychodzę z założenia, że nawet jeśli nie osiągnę celu w 100% to pracując nad nim i tak staję się lepszą wersją siebie i osiągam więcej niż gdybym nie robiła nic.

Wiem, że pewnie nigdy nie dojdę do momentu w którym moje Level 10 Life będzie kompletnie pomalowane i wiecie co? Bardzo mi z tą świadomością dobrze! Nie zależy mi na idealnym życiu, wolę takie, które stwarza nieustanną możliwość rozwoju i pracy nad sobą.

No to teraz przerzucam piłkę na waszą stronę boiska – napiszcie kto pracuje na co dzień z celami? Są one wam potrzebne w codziennym życiu, czy myślicie o celach raczej jak o fanaberii i zawracaniu głowy? Jak mają się wasze tegoroczne cele? Ciekawa jestem kto z was aktywnie działa w temacie realizacji swoich celów i jak wam idzie!

Project Life w lutym WEEKENDOWNIK #10 – gdybyśmy wygrali 30 milionów w totka, to …

To też może Ci się spodobać

pastelova kolekcja pani swojego czasu

BULLET JOURNAL, DOM, PLANOWANIE

Pastelove – kolekcja papiernicza która zainspirowała zmiany w moim domowym biurze!

miniaturka-sesja-wizerunkowa-jak-sie-przygotowac-1

BLOGOWANIE, FOTOGRAFIA, PLANOWANIE

Sesja wizerunkowa – jak przygotować się do sesji zdjęciowej na bloga i do mediów społecznościowych?

praca-w-blokach-worqshop-miniaturka

PLANOWANIE, ROZWÓJ

Praca w blokach czasowych i tematycznych – jak się zorganizować?

WITAJ NA MOIM BLOGU


Wierzę, że codzienne życie może być największą inspiracją – musimy mu tylko na to pozwolić!

POBIERZ MOJĄ GRĘ!

ODWIEDŹ MNIE

PLANOWANIE DLA RODZICÓW!

INSTAGRAM

Przygotowania do poniedziałku wjeżdżają już w Przygotowania do poniedziałku wjeżdżają już w niedzielę - sprzątam biurko, ogarniam planer i komputer...
•
I właśnie, komputer!😉
•
Mój wczoraj wieczorem postanowił paść. 😱 Nie dziwię się, miał prawo po latach a ja i tak w tym miesiącu planowałam zakup nowego, ale ten "tajming" mnie rozwalił 🤣 akurat w momencie gdy odhaczam różne rzeczy przed wakacjami i gdy wisi mi nad głową TAAAAKI DUŻYYY DEADLINE!🤣
•
No ale... RIP mój drogi komputerze, dużo razem udało nam się zrobić💛
•
I tak sobie myślę - łatwo jest mówić "jak niewiele trzeba" aby przejść do online ze swoim biznesem... poczekajcie tylko aż Wam się sprzęt na którym jest WSZYSTKO z dnia na dzień wykrzaczy 🤣👍🙈 jak sobie pomyślę gdzie bym teraz była gdyby nie kopie zapasowe i praca w chmurze to nie byłoby mi do śmiechu 🙈😱
•
A Wy stracilyscie kiedyś coś ważnego przez awarię sprzętu? Dało się to bezboleśnie odkręcić?💻
•
•
•
•
•
•
#wpracy #poranekwpracy #najpierwkawa #czarnakawa #filiżanka #kawusia☕ #domowabiblioteczka #domoweinspiracje #biznesonline #pracawdomu #pracazdalna #domowebiuro #homeoffice #workfromhome #planerpełenczasu #scianer #ścianerpełenczasu #kalendarz #inspiracja #ksiazkarozwojowa #czytaniesieoplaca #mondaythoughts
Czerwcowa dziewczyna✌ nie ma piękniejszego mies Czerwcowa dziewczyna✌ nie ma piękniejszego miesiąca na urodziny🥰🙈🎂
•
Piwonie, polne kwiaty, truskawki i czereśnie, sukienki, słońce, rowery, długie wieczory, no przecież w czerwcu wszystkie te drobiazgi stają się najlepszymi prezentami 💛
•
Uwielbiam się "starzeć", każdy kolejny rok to więcej pomysłów, możliwości i jakiegoś takiego wewnętrznego ładu i składu, no uwielbiam!🥰
•
A urodziny zawsze będą dla mnie magiczne 🎂🤣🌙
•
•
•
•
•
#domowebiuro #sypialnia #biurowsypialni #miejscepracy #piwonie #peonie #kwiaty #bukietkwiatów #mojdzien #mojczas #urodziny #33lata #tuiteraz #jestdobrze #moodboard #visionboard #tablicainspiracji #inspiracje #motywacja #paski #polskagirlboss #gogirl #urodziny #czerwcowedziewczyny #im33 #planerpelenczasu #latoczeka #polskablogerka #myhappyplace  #czerwiec2020
Pogadajmy o notesach! Ile macie jednocześnie w użyciu?
•
Ja policzylam swoje i jest ich ...7 🙈🤣 dużo czy mało??
•
Turkusowy #planerpełenczasu to mój bullet journal, w różowym trzymam wszystkie notatki ze spotkań #GangPSC 🌈
•
Szkicownik to mój ArtJournal i notes w którym trenuje lettering 🎨
•
Notesy z #pastelove są na wiedzowe notatki - w błękitnym mam miks notatek wszelakich, a w żółtym te związane z tematyką która mnie kręci ostatnio - trendy, obserwacje i inne takie 🙈💛🌙
•
W segregatorach mam też notatki, w niebieskim ze spotkań, konsultacji i mastermindów, a w żółtym zapiski z terapii i zadania, które w ramach pracy nad sobą dostaje do zrobienia 💛📒
•
Kiedyś miałam wszystko w jednym notesie, ale teraz wychodzę z założenia, że planer jest do planowania, a notesy do notowania! A jak jest u Was? Jak macie to podzielone? Dajcie znać!
•
•
•
•
•
•
•
#notatnik #notes #zeszyt #noteswkropki #bulletjournalpolska #bujopoland #notespelenczasu #bujoinspiracje #pastele #lato2020 #piwonie #domowebiuro #mojapraca #segregator #studygrampolska #studygrampl #kreatywnenotatki #uczsiedlasiebie #naukaidziewnas #artpapiernicze #zebramildliner #zapiski #dziennik #pamiętnik #szkicownik #artjournal #flamastry
Niedziela pod znakiem rowerów, kawy i Warszawy mo Niedziela pod znakiem rowerów, kawy i Warszawy mojej kochanej za którą baaaaardzo się stęskniłam!🥰☕🚲
•
Co prawda wyprawa do @ethnomuseuminwarsaw zakończyła się pocalowaniem klamki, ale i tak jestem w siódmym niebie bo to kolejna wspaniale ładująca baterie niedziela!🔋
•
Baterie naładowane, to moge Wam zdradzic co bedzie najważniejszym zadaniem w tym tygodniu - 🌙podsumowanie pierwszego półrocza i dopięcie planów na drugie! Jedno wiem na pewno - będą robić MNIEJ!🗓🙈😉
•
Ciekawa jestem z jakim podejściem Wy chcecie wejść w drugie półrocze!😉📒🌈Dajcie znać w komentarzu!📝
•
•
•
•
•
#drugiegotakiegolataniebedzie #pierwszakawa #cafenero #icedflatwhite #kawanamiescie #nowyswiat #warszawadasielubic #mojemiasto #jerrybottle #butelka #pijwode #kanken #plecak #coffeedate #dbamosiebie #weekendmodeon #namiescie #kawiarnia #kawiarniawarszawa #najlepszakawa #bialakoszula #stylizacja #warszawskidzien #narower #warszawanarowerze
This error message is only visible to WordPress admins

FANPAGE

KANAŁ NA YOUTUBE

Archiwum

worqshop

Przygotowania do poniedziałku wjeżdżają już w Przygotowania do poniedziałku wjeżdżają już w niedzielę - sprzątam biurko, ogarniam planer i komputer...
•
I właśnie, komputer!😉
•
Mój wczoraj wieczorem postanowił paść. 😱 Nie dziwię się, miał prawo po latach a ja i tak w tym miesiącu planowałam zakup nowego, ale ten "tajming" mnie rozwalił 🤣 akurat w momencie gdy odhaczam różne rzeczy przed wakacjami i gdy wisi mi nad głową TAAAAKI DUŻYYY DEADLINE!🤣
•
No ale... RIP mój drogi komputerze, dużo razem udało nam się zrobić💛
•
I tak sobie myślę - łatwo jest mówić "jak niewiele trzeba" aby przejść do online ze swoim biznesem... poczekajcie tylko aż Wam się sprzęt na którym jest WSZYSTKO z dnia na dzień wykrzaczy 🤣👍🙈 jak sobie pomyślę gdzie bym teraz była gdyby nie kopie zapasowe i praca w chmurze to nie byłoby mi do śmiechu 🙈😱
•
A Wy stracilyscie kiedyś coś ważnego przez awarię sprzętu? Dało się to bezboleśnie odkręcić?💻
•
•
•
•
•
•
#wpracy #poranekwpracy #najpierwkawa #czarnakawa #filiżanka #kawusia☕ #domowabiblioteczka #domoweinspiracje #biznesonline #pracawdomu #pracazdalna #domowebiuro #homeoffice #workfromhome #planerpełenczasu #scianer #ścianerpełenczasu #kalendarz #inspiracja #ksiazkarozwojowa #czytaniesieoplaca #mondaythoughts
Czerwcowa dziewczyna✌ nie ma piękniejszego mies Czerwcowa dziewczyna✌ nie ma piękniejszego miesiąca na urodziny🥰🙈🎂
•
Piwonie, polne kwiaty, truskawki i czereśnie, sukienki, słońce, rowery, długie wieczory, no przecież w czerwcu wszystkie te drobiazgi stają się najlepszymi prezentami 💛
•
Uwielbiam się "starzeć", każdy kolejny rok to więcej pomysłów, możliwości i jakiegoś takiego wewnętrznego ładu i składu, no uwielbiam!🥰
•
A urodziny zawsze będą dla mnie magiczne 🎂🤣🌙
•
•
•
•
•
#domowebiuro #sypialnia #biurowsypialni #miejscepracy #piwonie #peonie #kwiaty #bukietkwiatów #mojdzien #mojczas #urodziny #33lata #tuiteraz #jestdobrze #moodboard #visionboard #tablicainspiracji #inspiracje #motywacja #paski #polskagirlboss #gogirl #urodziny #czerwcowedziewczyny #im33 #planerpelenczasu #latoczeka #polskablogerka #myhappyplace  #czerwiec2020
Pogadajmy o notesach! Ile macie jednocześnie w użyciu?
•
Ja policzylam swoje i jest ich ...7 🙈🤣 dużo czy mało??
•
Turkusowy #planerpełenczasu to mój bullet journal, w różowym trzymam wszystkie notatki ze spotkań #GangPSC 🌈
•
Szkicownik to mój ArtJournal i notes w którym trenuje lettering 🎨
•
Notesy z #pastelove są na wiedzowe notatki - w błękitnym mam miks notatek wszelakich, a w żółtym te związane z tematyką która mnie kręci ostatnio - trendy, obserwacje i inne takie 🙈💛🌙
•
W segregatorach mam też notatki, w niebieskim ze spotkań, konsultacji i mastermindów, a w żółtym zapiski z terapii i zadania, które w ramach pracy nad sobą dostaje do zrobienia 💛📒
•
Kiedyś miałam wszystko w jednym notesie, ale teraz wychodzę z założenia, że planer jest do planowania, a notesy do notowania! A jak jest u Was? Jak macie to podzielone? Dajcie znać!
•
•
•
•
•
•
•
#notatnik #notes #zeszyt #noteswkropki #bulletjournalpolska #bujopoland #notespelenczasu #bujoinspiracje #pastele #lato2020 #piwonie #domowebiuro #mojapraca #segregator #studygrampolska #studygrampl #kreatywnenotatki #uczsiedlasiebie #naukaidziewnas #artpapiernicze #zebramildliner #zapiski #dziennik #pamiętnik #szkicownik #artjournal #flamastry
Niedziela pod znakiem rowerów, kawy i Warszawy mo Niedziela pod znakiem rowerów, kawy i Warszawy mojej kochanej za którą baaaaardzo się stęskniłam!🥰☕🚲
•
Co prawda wyprawa do @ethnomuseuminwarsaw zakończyła się pocalowaniem klamki, ale i tak jestem w siódmym niebie bo to kolejna wspaniale ładująca baterie niedziela!🔋
•
Baterie naładowane, to moge Wam zdradzic co bedzie najważniejszym zadaniem w tym tygodniu - 🌙podsumowanie pierwszego półrocza i dopięcie planów na drugie! Jedno wiem na pewno - będą robić MNIEJ!🗓🙈😉
•
Ciekawa jestem z jakim podejściem Wy chcecie wejść w drugie półrocze!😉📒🌈Dajcie znać w komentarzu!📝
•
•
•
•
•
#drugiegotakiegolataniebedzie #pierwszakawa #cafenero #icedflatwhite #kawanamiescie #nowyswiat #warszawadasielubic #mojemiasto #jerrybottle #butelka #pijwode #kanken #plecak #coffeedate #dbamosiebie #weekendmodeon #namiescie #kawiarnia #kawiarniawarszawa #najlepszakawa #bialakoszula #stylizacja #warszawskidzien #narower #warszawanarowerze
"Nie czuję tego" siedzi mi dzisiaj od rana w gło "Nie czuję tego" siedzi mi dzisiaj od rana w głowie!🙈
•
Zastanawiam się, ile rzeczy odpusciłam za wcześnie, właśnie dlatego, że ich "nie czułam" nie zastanawiając się co to tak naprawdę znaczy i co konkretnie mogę z tym zrobić🤷‍♀️
•
Na pewno na mojej liście wylądowałby sport, cukinia, power bar, pikantne jedzenie, sitcomy, nagrywanie stories, bieganie... pewnie jest tego dużo więcej - kiedyś tego "nie czulam", teraz życie byłoby nudne bez tych rzeczy!🤣
•
Podobnie miałam z nauką letteringu - nie wychodziło mi, "nie czulam" tego🙄 Okazało się, że wystarczyło zmienić pisak, spróbować nowych liter, dopasować je do siebie i ... coś drgnęło!👍 Teraz mam z tego wielka frajdę, nie jestem żadną specką, moje litery często są koślawe, ale w sumie co z tego, skoro sprawia mi to radoche?🥰
•
Cienka jest granica między odpuszczaniem sobie, a pozbawianiem się szansy na doświadczenie czegoś fajnego, nauczenie się nowej rzeczy, poszerzenia horyzontów😉
•
Ciekawa jestem co u Was mogło wylądować na liście "nie czuje tego", ale tak się nie stało i teraz macie z tego frajdę? Dajcie znać!🙈
•
A na weekend polecam nowy artykuł z bloga @paniswojegoczasu_official w którym @takietrampki dzieli się pomysłami na ujarzmienie literek! Super fajne hobby!
•
•
•
•
#kreatywnienacodzien #drugiegotakiegolataniebedzie #lettering #kartapracy #literki #pisaki #rysujemyliterki #zebramildliner #tombow #tombowabt #trzykrotka #miejscepracy #biurko #artpapier #papierniczeni #papiernik #notesy #notes #bulletjournalpolska #bujoinspiracje #paniswojegoczasu #flamastry #motywacja #inspiracje #lato2020 #latowdomu #pomyslnaweekend
Wstaliśmy dzisiaj o 3.30, potem o 4.00 🤣 szybk Wstaliśmy dzisiaj o 3.30, potem o 4.00 🤣 szybka zmiana, dosypianie i pobudki jakoś tak o 5.00, 5.07, 5.20 no i ta ostatnia, z budzikiem o 5.40 i zmiana numer dwa 🤣
•
Taki #miraclemorning mam od jakichś 2 lat 🤣
•
Nie narzekam, dużo można w ten sposób zrobić - pranie się suszy, 🍋 upieczona, dom ogarnięty, młodzież z wielkimi bólami ale jednak w żłobku 🙈 mogę siadać do roboty😉 tylko czuje się tak jakby to już conajmniej południe było 🤣 no ale.. podobno wszystko mija, nawet najdłuższa żmija 🤣
•
I tak sobie wspominam #workation i wylegiwanie się w pościeli do 7.00 i kawy wypite w spokoju i zdjęcia na tarasie i myślę sobie, że tak to ja mogę pracować 🤣 inny świat, inny świat mówię Wam 🤣
•
•
•
•
•
📸 @socjomaniaczka
#polskablogerka #worqshoppl #blogowanie #selfie #selfiesrelfie #góryizerskie #wgorachjestwszystkocokocham  #taras #natarasie #wspomnienia #mamawracadopracy #macierzynstwobezsciemy #jestjakjest #tuiteraz #dbamosiebie #wpracy #pracakreatywna #swieradowzdroj #ski&sun
Wracam do mojego biurka, które trochę kurzem ost Wracam do mojego biurka, które trochę kurzem ostatnio zarosło 🤣
•
Wczoraj uporzadkowalam papiery, zrobiłam sobie wielkie czyszczenie głowy - nazywam to BRAINDUMP czyli wywalanie na papier wszystkiego co zajmuje mi myśli, a potem z tych rzeczy wybrałam to co trafiło na listę to-do - nie ma tego dużo, a co najfajniejsze - jest tam to co ważne dla mnie!💛
•
I tak to wygląda - najbliższe dni będą mocno monotematycznne! Dużo pisania, trochę uczenia się, mnóstwo czytania, oglądania, wymyślania i zbierania inspiracji! Lepszej końcówki czerwca bym sobie nie wymarzyła, robię to co czuję🔥
•
Ps. Na biurko wyciągnęłam książkę @garancedore - pamiętam, że jak dostałam ja lata temu na święta nie było dnia żebym jej nie przeglądała! Teraz wracam do niej znowu i tak sie zastanawiam - do jakich ksiazek Wy czesto wracacie? Może macie w swojej kolekcji jakieś perełki, które inspirują i przyciągają jak magnes? Dajcie znać!
•
•
•
•
•
#worqshoppl #blogowanie #czarnakawa #najpierwkawa #instawtorek #kobiecafotoszkola #jasnezdjecia #garamcedore #lovestylelife #cooffeetablebook #inspiracje #poranekwpracy #pracakreatywna #tuiteraz #reset #czasoffline #zebramildliner #mapamysli #jestemutalentowana #talentygallupa #gallup #wizjoner #zbieranie #tombowbrushpen #kolory #colorwheel #untamed #bookstagram #czytambokocham
Chciałabym napisać pod tym zdjęciem, że hej ho Chciałabym napisać pod tym zdjęciem, że hej ho! baterie naładowane, jedziemy pełną parą, no chciałabym, ale...
•
TAK NIE JEST!
•
Bo ja dopiero teraz zdałam sobie sprawę na jakich oparach energii jadę! Jak bardzo intensywny był u mnie początek tego roku, jak bardzo wszystko stanęło na głowie w czasie izolacji, jak wiele rzeczy się zmieniło! •
Zdałam sobie z tego sprawę gdy na moment wcisnelam pauze.
•
Gdy wyjechałam z #gangpsc a potem sama wracałam pociągiem. Gdy za oknem nagle zrobiło się lato, gdy siedziałam z Kajtkiem w ogrodzie, gdy cisnęłam na rowerach z Fabem po mazowieckich wioskach. Gdy pozwoliłam sobie gapic się na piękne obrazki, spojrzeć trochę dalej, wyjść z tej codziennej bieżączki i odhaczania kolejnych rzeczy do zrobienia.
•
Zaczynam ten tydzień z ogromnymi zaleglosciami i z jeszcze większą potrzeba wciskania małych pauz (ta duża dopiero w lipcu!) - to dobry moment na podsumowanie, potem zastanowię się co dalej!
•
Cisnąć nie będę (no chyba że znowu na rowerach, to tak niesamowicie czyści głowę!)
•
Dobrego tygodnia i Wam - kto też potrzebuje pauzy??
•
•
•
•
•
#rowery #wycieczkarowerowa #mazowsze #zalesiegórne #narower #czerwiec2020 #podsumowania #podsumowaniepolrocza #motywacja #polskamotywacja #razem #mazizona #przerwa #odpoczynek #czasoffline #naszczas #tuiteraz #droga #łąki #bezpresji #drugiegotakiegolataniebedzie
zapraszam na instagram
This error message is only visible to WordPress admins
worQshop

kontakt@worqshop.pl
O BLOGU
WSPÓŁPRACA

popularne wpisy

Jak zrobić bullet journal?
5 moich ulubionych stron w bullet journalu
Jak blogować kreatywnie?
Planer Pełen Czasu – idealny planer do bullet journala!
Prywatność w sieci – gdzie stawiamy granice?
Planowanie na macierzyńskim

zostań ze mną

newsletter

© worQshop 2021
Realizacja: Media in Motion
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności