9 posts tagged samorozwój

Miracle Morning – jak dobrze zacząć dzień?

Jak na ogół wyglądają Wasze poranki? Wiecie jak dobrze zacząć dzień, czy jest to raczej walka z budzikiem, przeciąganie momentu pobudki w nieskończoność, a potem stres, pośpiech i niepotrzebne nerwy od samego rana? Szukacie może czasem pomysłu na to, jak zaserwować sobie dodatkową porcję energii, jak rozpocząć dzień w dobrym humorze, już z samego rana mieć poczucie, że zrobiliście dla siebie coś dobrego? Miracle Morning to świetny pomysł na to jak dobrze zacząć ... Continue Reading

Małe cele na marzec

Nie chcę zaczynać dzisiejszego wpisu od banałów, ale inaczej się nie da - powiedzcie mi, kto ukradł luty? Robiąc zdjęcia, które ilustrują dzisiejszy tekst miałam przed oczami sesję z zeszłego miesiąca i nie wierzę, że to już 4 tygodnie! W takich chwilach jeszcze bardziej cieszę się z mojego albumu i instagrama, które sprawiają, że te drobne, codzienne momenty gdzieś zostają! Chociaż tyle! Cóż kochani, oficjalnie witam się z Wami w marcu - szaleństwo jakieś! ... Continue Reading

Małe cele na luty

Na początku stycznia podzieliłam się z Wami małymi celami, które postawiłam przed sobą w minionym miesiącu. Post spotkał się z dużym zainteresowaniem Czytelników i wiem, że część z Was też postanowiła ugryźć temat postanowień w ten sposób. Dajcie znać jak Wam poszło? Udało się? Moje podsumowanie stycznia możecie podejrzeć na końcu tego posta, a teraz już bez owijania w bawełnę, dzielę się celami na luty. DLACZEGO WYBIERAM MAŁE CELE? Moje małe cele na dany ... Continue Reading

Styczeń- moje małe cele i postanowienia

Opowiadałam Wam już o projekcie One Little Word i słowie-przewodniku, które wybrałam sobie na ten rok. Decydując się na EXPLORE wiedziałam, że chciałabym aby dotyczyło one większych i mniejszych spraw w różnych sferach mojego życia. Chciałam też, aby było związane z dużymi celami i postanowieniami, które obrałam sobie na najbliższe miesiące, a z których w tym roku zamierzam rozliczać się z samą sobą co kilka tygodni. Z tego wszystkiego wyszła mała hybryda OLW i małych, miesięcznych postanowień, którą- powiem Wam już teraz- od początku bardzo lubię! ... Continue Reading

Kreatywnie na co dzień

Poranek, kuchnia, człowiek głodny jak wilk po ćwiczeniach i poganiany godziną zdecydowanie za późną na zegarku, kawa już prawie gotowa… i nagle coś nie gra, a raczej pachnie nie tak. Przyglądam się misce z masą na placki, powoli wracam krok po kroku myślami do czynności, które robiłam i zastanawiam się w którym momencie zamiast cynamonu dosypałam do mieszanki kminu rzymskiego. Zbieram łyżeczką tyle przyprawy ile jestem w stanie, dosypuję masę cynamonu, dokładam ... Continue Reading

10 lekcji od #GIRLBOSS

Książka #GIRLBOSS autorstwa Sophi Amoruso stała się internetowym hitem i zjawiskiem w zeszłym roku, nie wiem ile razy mignęła mi przed oczami na różnych blogach i w recenzjach, ja również bardzo chciałam poznać historię założycielki marki “Nasty Gal” i jej porady dla dziewczyn pragnących odnieść sukces w życiu. ... Continue Reading

Jak przestać się martwić i marudzić?

Chciałabym przestać się martwić na zapas i marudzić na wyrost.

Wiecie jak to jest- kiedy wszystko gra, wszystko się układa i sprawnie idzie do przodu, a gdzieś w środku czujecie lekki stresik i niepokój o to co będzie dalej? Kiedy wszyscy dookoła mówią, że jest ok, ba, że jest super, z uśmiechem na twarzy dziękujecie za pochwały i komplementy, snujecie odważne plany na przyszłość, myślicie o zmianach, a chwilę później czujecie napływ paniki- co będzie jak nie pójdzie po mojej myśli, a co będzie jak się nie uda, co będzie jak wszystko stracę? Może lepiej zostać tu gdzie jestem?... Continue Reading

Chciałabym nauczyć się… 3 rzeczy, które zawładnęły moim wolnym czasem!

Żyjemy w genialnych czasach, gdy nauka i to czy zdobędziemy nowe umiejętności, będziemy rozwijać swoje pasje i wiedzę zależy tylko od naszego chciejstwa. Jeśli czytasz tego bloga, oznacza to, że masz dostęp do Internetu- ośmielę się więc stwierdzić, że na wyciągnięcie ręki masz wiedzę, o której ludzie kilkanaście lat temu mogli tylko pomarzyć, na dodatek jesteś szczęściarzem żyjącym w miejscu, które pozwala ci do tej wiedzy sięgnąć i ją wykorzystać- przykro ... Continue Reading

Pierwszy krok do motywacji- jak zrealizować swoje plany i marzenia?

Internet i blogosfera pełne są najróżniejszych tekstów o motywacji. Zakład, że nie raz natknęliście się na artykuły, które krok po kroku opisują jak zabrać się za jakiś projekt czy wiszące nad głową zadanie, jak zmotywować się do działania i zakończyć je z sukcesem. Nie będę powielać tego samego, dam wam za to jedną, prostą radę od siebie, taki pierwszy krok do motywacji i sposób na to jak zrealizować swoje plany i marzenia. JAK ZREALIZOWAĆ SWOJE PLANY I ... Continue Reading