35 posts tagged rozwój

Moje sprawdzone sposoby na lepszy dzień

Wiele osób pyta mnie o to jak się zorganizować, aby po prostu mieć lepszy dzień. Jak połączyć pracę, codzienne obowiązki i życiowe zobowiązania z czerpaniem frajdy z codzienności, z czasem na odpoczynek i kreatywne hobby. Jak zmieścić to wszystko co musimy i co chcemy zrobić w 24 godzinach i pod koniec dnia być z siebie po prostu, po ludzku zadowolonym.... Continue Reading

Level 10 Life i praca z celami w bullet journalu

Wiosna to dla wielu osób moment w którym czujemy naturalny przypływ energii do działania. Dni są coraz dłuższe, słońca coraz więcej, jakoś łatwiej jest rano wstać i znaleźć trochę czasu dla siebie. Na wiosnę częściej też myślimy o zmianach - to świetny moment na rozpoczęcie przygody z celami! Jeśli przespaliście czas noworocznych postanowień albo nie idzie wam z nimi tak dobrze jakbyście chcieli, teraz jest świetny czas aby przyjrzeć się nim od nowa! Zobaczcie co to jest Level 10 Life i jak wygląda praca z celami w bullet journalu! ... Continue Reading

Małe Cele w marcu

Lubię marzec, to taki miesiąc w którym obietnicę wiosny czuć już w powietrzu, dni są coraz dłuższe, energii coraz więcej. W weekend wybraliśmy się na pierwszy prawdziwie wiosenny spacer, odkurzyliśmy rowery, zgrabiliśmy suche liście w ogrodzie, zaczęliśmy planować wiosenne wypady - chcę wykorzystać ten przypływ energii, dlatego moje małe cele w marcu wcale nie są takie znowu małe! Ustalając cele na nowy rok podzieliłam je sobie na kwartały - na każde 3 ... Continue Reading

Miracle Morning – jak dobrze zacząć dzień?

Jak na ogół wyglądają Wasze poranki? Wiecie jak dobrze zacząć dzień, czy jest to raczej walka z budzikiem, przeciąganie momentu pobudki w nieskończoność, a potem stres, pośpiech i niepotrzebne nerwy od samego rana? Szukacie może czasem pomysłu na to, jak zaserwować sobie dodatkową porcję energii, jak rozpocząć dzień w dobrym humorze, już z samego rana mieć poczucie, że zrobiliście dla siebie coś dobrego? Miracle Morning to świetny pomysł na to jak dobrze zacząć ... Continue Reading

Grudzień 2016 – ostatnie (w tym roku!) małe cele

Grudzień zaczął się ledwie wczoraj, a ja już na dobre wpadłam w przedświąteczny rytm. Śnieg za oknem, dekoracje w mieszkaniu, i całe mnóstwo maleńkich światełek i świec na pewno pomagają w budowaniu klimatu! Oczywiście w grudniu również nie mogło zabraknąć na blogu małych celów, które zawsze pomagają mi działać produktywnie i z sensem. Czuję, że bez nich mogłabym spokojnie spędzić ten miesiąc popijając gorącą czekoladę, uzupełniając swój album i przegl... Continue Reading

Małe Cele – październik 2016

Od kilku dni październik dumnie prezentuje się w kalendarzu. Też macie wrażenie, że przyszedł jakoś tak cichaczem i przyniósł ze sobą całkiem jesienną pogodę z którą rozgościł się u nas już na dobre? Mimo to działamy dalej - oczywiście na blogu Małych Celów na październik zabraknąć nie mogło! Wiem, że wiele z Was czeka na te posty, wiem, też że to moje dzielenie się planami działa troszkę motywująco i inspirująco, więc na przekór deszczom, jesiennej ... Continue Reading

Co robić jesienią? Lista pomysłów do pobrania!

Nie pamiętam, naprawdę kiedy ostatnio miałam czas na ... nudę! Prawda jest taka, że dookoła mnie zawsze coś się dzieje i jestem mistrzem w wymyślaniu sobie nowych zajęć. Chciałabym, aby doba miała kilka godzin więcej, bo często kładę się spać z poczuciem, że tyle mam jeszcze jeszcze do zrobienia, przeczytania, czy obejrzenia. Gdy słyszę powtarzające się pytania - co robić jesienią? Jak pokonać jesienny marazm? Czym się zająć? Jak walczyć z jesienną nudą? - otwieram szeroko oczy ze zdziwienia, no bo jak to? Na serio?... Continue Reading

Małe Cele – wrzesień 2016

Początek kolejnego miesiąca znowu uświadamia mi jak świetnym pomysłem są Małe Cele. Siadam z czystą stroną w moim bullet journalu, zaglądam do rozpoczętych projektów, celów i postanowień i komponuję swoją własną składankę malutkich planów na kolejny miesiąc. Małe cele to możliwość świeżego startu i jednocześnie regularnej, systematycznej pracy nad większymi projektami - system w sam raz dla mnie! ... Continue Reading

Tu i Teraz – sierpień 2016

Jesteśmy już na półmetku sierpnia, za moment koniec wakacji, a ja lata w tym roku jakoś wybitnie nie poczułam. Na szczęście ratowały nas rowery, wypady na lody i do okolicznych parków, pikniki i grille u rodziców, bo poza tym z wyjazdami i wakacyjnym klimatem było kiepsko. Pogoda również nieraz pokrzyżowała nam plany, teraz też bardziej kojarzy się z wrześniem niż sierpniem, ale ... co tam!... Continue Reading

Podcasty, które trzeba znać – jak na co dzień zdobywam wiedzę?

podcasty ktore trzeba znac
Mogę śmiało powiedzieć, że podcasty zrewolucjonizowały sposób w jaki na co dzień zdobywam wiedzę. Uwielbiam podcasty, słucham ich conajmniej kilka razy w tygodniu i z wielką ciekawością i przyjemnością testuję na sobie zawarte w nich rady i rozwiązania. Dziś chcę przedstawić Wam podcasty, które trzeba znać!... Continue Reading